J45 : Bilan de mi-parcours

Il y a 6 semaines, j'ai décidé de me remettre en forme et retrouver mes formes ...

Me voici à mi-parcours, et tous les voyants sont au vert :) :) :)

J'ai perdu 4kg, c'est plus que ce que j'avais imaginé ! Et ça commence à se voir ...

J'ai perdu 7 cm de tour de taille, 3cm de tour de bras, mais rien des cuisses (dommage !).

J'arrive à courir 40mn sans m'arrêter, et je fais 26km de vélo en 1h. Je me sens plus tonique et je retrouve du souffle, je monte plus facilement les escaliers de la place du Capitole.

MOTIVEE !